Consejos para una primera experiencia segura con el cannabis

La primera vez que consumes marihuana puede ser una experiencia impactante. Mucha gente recuerda vívidamente la primera vez que notó las sensaciones producidas por la hierba, y a menudo lo recuerdan como un momento importante; el descubrimiento de su amor por la marihuana. Pero esta planta también puede tener un efecto más leve, en que el consumidor realmente no siente nada. A algunas personas les produce sensaciones agradables, mientras que a otras les hace sentir incómodas. Podrías acabar agobiado, o incluso decepcionado.

Tu reacción al cannabis depende de tus propias preferencias y constitución física. Durante tu primer contacto, es aconsejable ir poco a poco para descubrir tu propio ritmo de consumo. Si sientes curiosidad por probar el cannabis, hay algunas cosas que debes tener en cuenta. Estas deberían ayudarte a que tu primera vez sea, como mínimo, una experiencia segura y responsable.

¿QUE ES EL CANNABIS?

Ya sabes que la gente fuma marihuana para colocarse, pero ¿qué se siente al estar colocado? ¿Y de dónde viene el cannabis?

En cuanto al cannabis, se cree que esta planta creció por primera vez de forma silvestre en la zona de Asia Central. A partir de ahí, varias cepas puras se extendieron por todo el mundo. El ser humano apreciaba la planta por sus aplicaciones terapéuticas y culinarias. La ciencia moderna ha revelado que el cannabis contiene gran cantidad de compuestos químicos, llamados cannabinoides. Algunos producen efectos psicoactivos, al estimular los receptores cannabinoides del cerebro y el sistema nervioso. Estos efectos pueden sentirse a través de alteraciones en la percepción y en el estado de ánimo; que es lo que normalmente llamamos “estar colocado”.

Durante mucho tiempo, este estado intensificado de conciencia sensorial se ha usado para calmar a quienes sufren ansiedad, e incluso problemas de salud más serios. La marihuana puede estimular la mente de tal forma que el razonamiento se vuelve más eficiente y el estado de ánimo más tranquilo. También puede vigorizar y animar a quienes se sienten decaídos o dispersos. O, según la variedad de cannabis, puede provocar que los consumidores se sientan realmente adormecidos.

VARIEDADES DE CANNABIS

A la hora de determinar qué efecto tendrá la marihuana en ti, hay otros factores en juego, más allá de la potencia. Hay diferentes variedades de plantas de cannabis, llamadas cepas, y cada una tiene sus propios efectos, aroma, sabor y apariencia. Podrían compararse con los diferentes tipos de granos de café, donde unos son de mejor calidad que otros. En ocasiones, el mundo del cannabis se compara con el mundo del vino; pues si el tinto y el blanco son las dos categorías principales del vino, la marihuana también cuenta con dos categorías dominantes: índica y sativa.

Una variedad índica produce sensaciones relajantes, a nivel mental y corporal. Las índicas se usan mucho para aliviar la ansiedad, la tensión muscular, el dolor crónico, las náuseas y el desasosiego. Si prefieres un efecto más estimulante, deberías probar una sativa. Las variedades sativas son las que hacen que las personas se sientan enérgicas y embriagadas, llegando incluso a provocarles unas risas.

Una buena forma de recordar la diferencia entre ambas es que las índicas son más adecuadas para quedarse tranquilamente en casa, mientras que las sativas son más apropiadas para salir (ÍNdica-INterior, SAtiva-SAlir). También existen variedades híbridas que logran un equilibrio entre ambas vertientes. Por otro lado, hay cepas de marihuana ricas en CBD que apenas te dejan colocado, ya que contienen niveles reducidos de THC, el cannabinoide psicoactivo responsable de producir los ciegos. Los efectos ansiolíticos de las variedades con CBD ofrecen una calma relajada, mucho más suave que una fumada psicoactiva.

MÉTODOS DE CONSUMO DE CANNABIS

Si atrae la idea de consumir cannabis, busca un lugar discreto y seguro para probarlo. Escoge un lugar cómodo para sentarte y un método de consumo que se adapte a ti. La marihuana puede experimentarse de varias maneras. Al hablar de consumir marihuana (generalmente) se hace referencia a los cogollos verdes que florecen en la planta del cannabis. Puedes trocear estas flores con un grinder y envolverlas con papel de liar, para fumarlas como un cigarrillo que se conoce como porro. También puedes liar un porro con hachís; que no se quema tan bien por sí solo, pero tiene una mayor concentración de THC psicoactivo. El hachís, en pocas palabras, son los restos comprimidos de los potentes tricomas producidos en los cogollos de las plantas de marihuana.

Existe cierto debate sobre si fumar cannabis es menos dañino para los pulmones que fumar tabaco. Lo que está claro es que aun así conlleva ciertos riesgos para la salud, derivados de quemar cualquier sustancia e inhalar el humo en los pulmones. Las vaporizaciones son una alternativa cada vez más popular. Sin duda, inhalar vapor es un método más seguro, que proporciona los cannabinoides en una forma más pura y potente. Este es el motivo de que los bongs también sean muy populares. Puedes llenar un bong con agua, darle fuego a tus flores de marihuana, e inhalar el humo que burbujea a través del agua. Así obtendrás una fumada más potente, con unas sensaciones más vertiginosas y aletargadas que las producidas por un porro.

MÉTODOS MÁS SANOS PARA LOS PULMONES

Los métodos de inhalación suelen provocar una fumada que empieza pasados entre 1-15 minutos, y desaparece unas 2-3 horas después. Si te preocupa el riesgo de infección, u otros problemas de salud, puedes evitar completamente el consumo por este método. Puedes tomar unas gotas de aceite de cannabis concentrado, aplicándolas bajo la lengua. Con una cepa potente, esto puede provocarte un colocón fuerte, con una duración de 3-6 horas. También hay lociones, bálsamos y cremas tópicas que no inducen colocones, pero ofrecen alivio en la zona de aplicación durante más de 6 horas.

Otra opción para tu primera experiencia cannábica son los comestibles o alimentos con marihuana. Te recomendamos enérgicamente que te informes bien sobre cómo se ha preparado. Algunos comestibles contienen niveles elevados de THC, no recomendables para principiantes. Al ingerir cannabis, el subidón tarda entre 1-2 horas en hacer efecto; y los efectos desaparecen pasadas 4-6 horas. Los alimentos cannábicos pueden ser una buena forma de experimentar la sensación de estar colocado. Pero, si escoges este método, asegúrate de tener la agenda libre durante un rato. Y si en algún momento te sientes raro o paranoico, recuerda que el colocón es pasajero y que todo irá bien.

TEN ESTO EN CUENTA

Lo único que queda es destacar algunos errores comunes entre quienes se están iniciando en el mundo del cannabis:

NO olvides comprobar las leyes de tu país y lugar de trabajo, sobre el consumo de marihuana. Debes tener claras las posibles consecuencias.

NO tengas responsabilidades profesionales o de cuidado de personas la primera vez que consumas marihuana.

NO operes maquinaria o vehículos bajo la influencia del cannabis. Si por ejemplo solo te has fumado un porro, debes esperar al menos dos horas antes de conducir. Ten en cuenta que la policía puede pararte y hacerte un análisis de drogas.

NO consumas marihuana dentro de un vehículo. El olor puede quedarse un rato y causarte problemas, y de todas formas ya hemos dicho que nada de conducir.

NO molestes a los demás al consumir marihuana, ya sea a través del olor, ruido u otros aspectos. ¿La razón altruista? Sé considerado con tus vecinos. ¿La razón egoísta? Tus vecinos chivatos podrían delatarte.

Finalmente, NO te asustes si durante tu primera experiencia sientes unos suaves efectos alucinógenos. Si nunca antes habías probado la marihuana, puedes experimentar unas sensaciones auditivas extrañas, o puedes imaginar ver algo en tu visión periférica. Esto se debe a que tu cerebro está adaptándose al cannabis por primera vez. El colocón siempre se pasa, así que mantén la calma y recuerda que no tienes que volver a tomar cannabis si realmente no quieres. Generalmente, el consumo habitual de cannabis no produce alucinaciones; en cambio, intensifica aspectos de la percepción sensorial y el procesamiento emocional, y a veces puede entorpecer otras facultades. Por ejemplo, puede provocar una torpeza temporal, inadecuada para la actividad física.

Si te relajas y disfrutas durante tu primera vez, te esperan buenos momentos en el futuro.