Beneficios de los terpenos del cannabis: el pineno

El cannabis es conocido básicamente por el efecto psicoactivo que produce al consumirlo, debido a la presencia del cannabinoide THC. La hierba también es apreciada por sus poderosas cualidades medicinales, en gran medida gracias a la acción de otro cannabinoide, denominado CBD. De hecho, existen más de 100 cannabinoides distintos en la planta de la marihuana, muchos de los cuales todavía no han sido estudiados en profundidad. Pero, ¿son los cannabinoides el único grupo de sustancias de esta fascinante y polivalente hierba que merecen nuestro reconocimiento? La respuesta es un no rotundo. Los cannabinoides están demostrando ser compuestos muy valiosos, con muchas aplicaciones diferentes, aunque otra familia presente en la planta y en muchas otras partes de la naturaleza, se conoce como terpenos.

EL PINENO

Uno de los terpenos más estudiados hasta la fecha es el pineno. Como su nombre sugiere, es el mismo terpeno responsable del aroma nostálgico y tan agradable de los pinos y algunas coníferas. Además de aportar deliciosos sabores y sensaciones a algunas variedades de marihuana, el pineno también tiene aplicaciones en el terreno medicinal y ha sido identificado como un potente anti-inflamatorio.

¿QUÉ SON LOS TERPENOS?

Los terpenos son las sustancias que dan a las distintas cepas de cannabis su propia paleta de olores y agradables sabores. Los terpenos, al igual que los cannabinoides, se producen en las minúsculas glándulas con forma de seta presentes en la superficie de las flores y las hojas de la marihuana. Estas glándulas, conocidas como tricomas, se pueden representar como fábricas en miniatura que segregan la resina que contiene todas estas moléculas beneficiosas. Son lo que aportan a los cogollos su apariencia brillante y cristalina.

De la misma forma que los cannabinoides se encuentran en las plantas de cannabis en grandes concentraciones, los terpenos también. Se sabe que la planta contiene más de 200 terpenos distintos. Aunque esto podría parecer una cifra importante, se han identificado más de 20.000 terpenos en la naturaleza. Se clasifican en dos categorías principales en función del peso de la molécula. El pineno se considera uno de los más importantes, mientras otras moléculas más ligeras se han clasificado como terpenos "menores".

Lo cierto es que existen dos variedades de pineno. El α-pineno es el culpable de los distintos aromas de las agujas del pino y de la hierba del romero, mientras el β-pineno es la molécula que causa el inconfundible olor de la albahaca y del eneldo.

LOS TERPENOS PUEDEN AFECTAR A TU COLOCÓN

Dicho esto, la presencia del pineno en el cannabis va mucho más allá del olor. En realidad, esta molécula puede influir en los efectos percibidos y la potencia de una variedad. Por esta razón, el pineno y otros terpenos son tan importantes como la concentración de cannabinoides para muchos fumadores a la hora de escoger una cepa para usar con fines recreativos o terapéuticos. Por ejemplo, el pineno es conocido por aumentar la capacidad de alerta, mientras el mirceno tiene un efecto más sedante. Se ha descubierto que el pineno también puede facilitar la pérdida de memoria a corto plazo, que a menudo causa el consumo excesivo de THC. También puede contribuir a mitigar sensaciones negativas, como la paranoia, cuando una persona ha fumado mucho más de lo que su cuerpo tolera. Por esta razón, el pineno es un terpeno esencial, que debería ser tenido en cuenta sobre todo por aquellos que buscan los efectos terapéuticos del cannabis, pero que a veces sufren con sus posibles efectos secundarios.

EL PINENO TIENE UN GRAN POTENCIAL MEDICINAL

Para empezar, el α-pineno ha resultado ser un broncodilatador muy efectivo. Es decir, este terpeno ayuda a abrir las vías respiratorias del cuerpo humano. El valor terapéutico de este mecanismo de acción se puede aplicar en cuadros respiratorios como el asma. Estos descubrimientos se publicaron ^[1] en la revista Toxicología Inhalada. Los investigadores sugerían que estos efectos podrían ser útiles para trabajadores de oficinas y empleados que realizan tareas de limpieza industrial.

Otros estudios han identificado el pineno como una eficaz barrera para proteger los pulmones frente a ciertos tipos de infecciones virales. Un estudio^[2]  publicado en la revista Moléculas describe a ambos pinenos, α y ß, como inhibidores de bronquitis víricas infecciosas. Los investigadores sugieren que estos pinenos podrían considerarse como fármacos potenciales frente a este tipo de infecciones.

Otro estudio^[3] , llevado a cabo por el Doctor Ethan Russo en Maryland, analizaba el verdadero potencial terapéutico del pineno y de otros terpenos similares. Russo resume así la naturaleza de los terpenos: "Los terpenoides comparten precursor con los fitocannabinoides, y todos ellos son componentes aromáticos y del sabor habituales en la dieta humana, que han sido clasificados como "normalmente reconocidos como seguros" por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EEUU y otras agencias regulatorias. Los terpenoides son bastante potentes y afectan al comportamiento animal e incluso humano, al inhalarse del ambiente a niveles de suero de un sólo dígito".

Russo señala que el potencial terapéutico de los terpenos es amplio, y que tienen la capacidad de complementarse con los cannabinoides para crear poderosos efectos medicinales, afirmando: "Muestran efectos terapéuticos únicos, que podrían contribuir significativamente al efecto séquito de los extractos medicinales a partir de cannabis. La atención debería centrarse en las interacciones entre fitocannabinoides y terpenoides que podrían dar lugar a sinergias en el tratamiento del dolor, inflamaciones, depresión, ansiedad, adicción, epilepsia, cáncer, infecciones fúngicas y bacterianas (incluyendo el Staphylococcus aureus, resistente a la meticilina)."

Quizás la investigación más sorprendente acerca del α-pineno se ha publicado en la revista Biología. El estudio ^[4] intentaba explorar las propiedades anticancerígenas del α-pineno, y los resultados sientan las bases para nuevos trabajos acerca del pineno como agente anticancerígeno. Los científicos concluyeron: "En general nuestros resultados sugieren que el α-pineno tiene una aplicación terapéutica limitada como agente anticancerígeno".

A-Pinene

 

ANTIINFLAMATORIO
BRONCODILATADOR
AYUDA A LA MEMORIA
ANTIBACTERIANO
También presente en las agujas de pino

Linalool

 

ANESTÉSICO
ANTICONVULSIVO
ANALGÉSICO
ANSIOLÍTICO
También se encuentra en la lavanda

Beta-CaryophYllene

 

ANTIINFLAMATORIO
ANALGÉSICO
PROTEGE EL RECUBRIMIENTO CELULAR DEL TUBO DIGESTIVO
También se encuentra en la pimienta negra

Myrcene

 

CONTRIBUYE AL EFECTO SEDANTE DE LAS ÍNDICAS FUERTES
AYUDA PARA DORMIR
MIORRELAJANTE
También se encuentra en el lúpulo

Limonene

 

TRATA EL REFLUJO GASTROESOFÁGICO
ANSIOLÍTICO
ANTIDEPRESIVO
También se encuentra en los cítricos

A-Pinene

 

ANTIINFLAMATORIO
BRONCODILATADOR
AYUDA A LA MEMORIA
ANTIBACTERIANO
También presente en las agujas de pino

Linalool

 

ANESTÉSICO
ANTICONVULSIVO
ANALGÉSICO
ANSIOLÍTICO
También se encuentra en la lavanda

Beta-Caryophillene

 

ANTIINFLAMATORIO
ANALGÉSICO
PROTEGE EL RECUBRIMIENTO CELULAR DEL TUBO DIGESTIVO
También se encuentra en la pimienta negra

Myrcene

 

CONTRIBUYE AL EFECTO SEDANTE DE LAS ÍNDICAS FUERTES
AYUDA PARA DORMIR
MIORRELAJANTE
También se encuentra en el lúpulo

Limonene

 

TRATA EL REFLUJO GASTROESOFÁGICO
ANSIOLÍTICO
ANTIDEPRESIVO
También se encuentra en los cítricos

CEPAS RICAS EN PINENO

Con toda esta importante y fascinante información sobre el pineno, vale la pena buscar las variedades que contienen mayores concentraciones y analizar sus efectos.

HAZE BERRY

La Haze Berry es una de las favoritas en la escena del cannabis medicinal de California. Esta variedad es descendiente de las míticas Blueberry y Shining Silver Haze. Como su nombre sugiere, la Haze Berry aporta principalmente aromas y sabores dulces a bayas. Sin embargo, la presencia de pineno también aporta a esta hierba un toque sutil a pino. La Haze Berry es una variedad de dominancia sativa compuesta por un 80% de genética sativa, y un 20% índica. Esta relación da como resultado una cepa altamente estimulante y creativa, una hierba ideal para fumar antes de eventos sociales, conciertos o períodos de trabajo y concentración. La genética índica también contribuye a un colocón corporal relajante que no limitará tu productividad. Con un contenido de THC del 20%, la Haze Berry es una cepa potente y de acción rápida.

La Haze Berry se desarrolla bien tanto en interior como en exterior, pero tiene preferencia por los climas más suaves. Con programas de fertilización e iluminación adecuados, las plantas de interior pueden darte cosechas impresionantes de hasta 575g/m² y alcanzar alturas de unos 60-100cm. Las plantas de exterior producirán entre 600-650g por planta y podrán crecer hasta los 180cm. La Haze Berry tiene un plazo de floración de 9-11 semanas.

Haze Berry
	Blueberry x Shining Silver Haze
	525 - 575 g/m2
	60 - 100 cm
	9 - 11 weeks
	THC: 20% (aprox.) / CBD: Medium

	80% Sativa, 20% Indica
	600 - 650 g/per plant (dried)
	160 - 180 cm
	Late October
	Extremely stoned long-lasting and body relaxing

Haze Berry

	Blueberry x Shining Silver Haze
	525 - 575 g/m2
	60 - 100 cm
	9 - 11 weeks
	THC: 20% (aprox.) / CBD: Medium

	80% Sativa, 20% Indica
	600 - 650 g/per plant (dried)
	160 - 180 cm
	Late October
	Extremely stoned long-lasting and body relaxing

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OG KUSH

La OG Kush procede del paraíso del cultivo de cannabis del norte de California y se ha extendido por todo el mundo para convertirse en un fenómeno global. Quizás la característica más distintiva de esta variedad es su aroma intenso y familiar a cítricos, pino y fruta. Las flores de la OG Kush cuentan con una buena cantidad de pineno, que fortalece tu atención y ayuda con la pérdida de memoria a corto plazo, a menudo asociada a los efectos del cannabis. La OG Kush es descendiente de las cepas parentales Chemdawg, Lemon Thai y Pakistani Kush, y tiene una composición genética consistente en un 75% de genética índica y un 25% sativa. Esta variedad de dominancia índica ofrece un efecto de colocón relajante y antiestrés, ideal para la noche. Sus flores contienen un 19% de THC.

La OG Kush prefiere los climas templados y crece bien en interior. Las plantas de interior producen entre 425-475g/m² y alcanzan alturas bastante elevadas de hasta 160cm. Las plantas de exterior cultivadas en parterres producen 500-550g/m² y alcanzan alturas de más de 220cm. La OG Kush tiene un período de floración de unas 7-9 semanas, y las plantas de exterior estarán listas para cosechar durante el mes de octubre.

OG Kush
	Chemdawg x Lemon Thai x Pakistani Kush
	425 - 475 gr/m2
	90 - 160 cm
	7 - 9 weeks
	THC: 19% (aprox.) / CBD: Medium

	25% Sativa, 75% Indica, 0% Ruderalis
	500 - 550 g/per plant (dried)
	180 - 220
	October
	Relaxing and full of flavour

OG Kush

	Chemdawg x Lemon Thai x Pakistani Kush
	425 - 475 gr/m2
	90 - 160 cm
	7 - 9 weeks
	THC: 19% (aprox.) / CBD: Medium

	25% Sativa, 75% Indica, 0% Ruderalis
	500 - 550 g/per plant (dried)
	180 - 220 cm
	October
	Relaxing and full of flavour

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ROYAL JACK AUTOMATIC

La Royal Jack Automatic lleva el nombre de una leyenda, Jack Herer, el autor y activista cannábico. Lo que le falta en tamaño, lo compensa claramente con su aroma potente y su efecto tan satisfactorio. Además, su estatura es ideal para plantaciones discretas. La Royal Jack Automatic es el resultado del cruce entre la Jack Herer y una variedad ruderalis, para dotar a la descendencia del rasgo autofloreciente. Sus flores contienen un 16% de THC, junto con niveles elevados de pineno y otros terpenos que producen notas de pimienta, hierbas, especias y pino. Tiene una dominancia ligeramente sativa e induce un efecto inspirador y creativo.

La Royal Jack Automatic es fácil de cultivar y requiere poco trabajo o atención especial. Su naturaleza autofloreciente significa que no necesita ninguna alteración en el ciclo de luz, y su tamaño pequeño permite que la cultives prácticamente en cualquier lugar. En interior, las plantas alcanzan una altura fácilmente manejable de entre 40-80cm y producen unos 350-400g/m². Las plantas de exterior alcanzan igualmente alturas sigilosas, lo que las hace ideales para cultivos de guerrilla. En exterior, te dará unos 70-120g por planta. No tendrás que esperar demasiado para cosechar, ya que la Royal Jack Automatic vuela desde la semilla hasta la cosecha en solo 9-10 semanas.

Royal Jack Automatic
	Jack Herer x Ruderalis
	350 - 400 g/m2
	40 - 80 cm
	6 - 7 weeks
	THC: 16% (aprox.) / CBD: Low

	40% Sativa, 30% Indica, 30% Ruderalis
	70 - 120 g/per plant (dried)
	60 - 80 cm
	9 - 10 weeks after planting
	A motivating and inspiring feeling

Royal Jack Automatic

	Jack Herer x Ruderalis
	350 - 400 g/m2
	40 - 80 cm
	6 - 7 weeks
	THC: 16% (aprox.) / CBD: Low

	40% Sativa, 30% Indica, 30% Ruderalis
	70 - 120 g/per plant (dried)
	60 - 80 cm
	9 - 10 weeks after planting
	A motivating and inspiring feeling

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SWEET SKUNK AUTOMATIC

La Sweet Skunk Automatic es una cepa resistente que se puede cultivar en casi cualquier lugar. Esta cualidad, junto con su tamaño compacto, la convierte en una variedad ideal para el cultivo sigiloso o si tienes limitaciones de espacio. La Sweet Skunk Automatic es el resultado del cruce de las cepas parentales Early Skunk, Critical y una variedad ruderalis. Está formada por un 10% de genética sativa, un 60% de genética índica y un 30% de genética ruderalis. Fumar un bong o un canuto cargados con sus flores proporciona un efecto que relaja el cuerpo, alivia el estrés e inspira pensamientos e ideas únicas. Sus flores están llenas de terpenos, entre ellos el pineno, que dan lugar a aromas y sabores dulces, a pino y especias. La Sweet Skunk Automatic tiene un contenido de THC suave del 15%.

La Sweet Skunk Automatic es muy fácil de cultivar y se desarrolla bien incluso con poca atención. Las plantas de interior pueden producir unos 400-450g/m² y alcanzar alturas de entre 40-80cm. Las plantas de exterior producen entre 60-110g por planta y alcanzan alturas ligeramente más altas de 60-100cm. La Sweet Skunk Automatic estará lista para cosechar en solo 8-9 semanas después de brotar.

Sweet Skunk Automatic
	Early Skunk x Critical x Ruderalis
	400 - 450 g/m2
	40 - 80 cm
	6 - 7 weeks
	THC: 15% (aprox.) / CBD: Low

	30% Sativa, 50% Indica, 15% Ruderalis
	60 - 110 g/per plant (dried)
	60 - 100 cm
	8 - 9 weeks after germination
	Cerebral and uplifting

Sweet Skunk Automatic

	Early Skunk x Critical x Ruderalis
	400 - 450 g/m2
	40 - 80 cm
	6 - 7 weeks
	THC: 15% (aprox.) / CBD: Low

	30% Sativa, 50% Indica, 15% Ruderalis
	60 - 110 g/per plant (dried)
	60 - 100 cm
	8 - 9 weeks after germination
	Cerebral and uplifting

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