Limoneno: Un terpeno refrescante con gran potencial

¿Alguna vez te has preguntado por qué cada variedad de marihuana, pese a contener altas concentraciones de THC, ofrece una experiencia psicoactiva ligeramente diferente? Aunque los cannabinoides principales, como el THC, son los mayores responsables de los efectos únicos de cada variedad, hay otros fitoquímicos presentes en los cogollos que también influyen considerablemente en el efecto: concretamente, los terpenos. Estos hidrocarburos aromáticos son los responsables de los sabores y aromas de las distintas variedades de marihuana, y también contribuyen a orientar los efectos en una dirección determinada.

Sin embargo, los terpenos no son exclusivos de las plantas de cannabis. En la naturaleza existen más de 50.000 terpenos en una gran diversidad de especies vegetales. Clasificados como metabolitos secundarios, los terpenos se producen para proteger las plantas contra amenazas y factores estresantes, como plagas, enfermedades y rayos UV. Curiosamente, estas sustancias químicas también desempeñan la función de señales de comunicación^[1], mediando las interacciones planta-planta, planta-insecto y planta-hongo.

Las plantas de marihuana producen cientos de terpenos. Algunos de estos compuestos han despertado más interés que otros debido a su abundante presencia en los cogollos, sus característicos aromas y sabores, y su contribución a los efectos de cada variedad. Entre ellos destaca el limoneno. Caracterizado por su sabor cítrico y sus efectos estimulantes, muchos consumidores de marihuana prefieren las variedades ricas en este compuesto.

La química del limoneno

Los terpenos son compuestos aromáticos formados por unos bloques llamados unidades de isopreno, que son unas pequeñas moléculas de cinco carbonos con la fórmula química C5H8. Las vías bioquímicas de las plantas combinan las unidades de isopreno en moléculas más grandes y cada vez más complejas, que cumplen distintas funciones.

Al fusionar dos unidades de isopreno, las plantas crean moléculas que pertenecen al grupo de los monoterpenos; estos compuestos pequeños y volátiles presentan un total de 10 átomos de carbono. De modo similar, los sesquiterpenos se forman a partir de tres unidades de isopreno y tienen 15 átomos de carbono. Los terpenos pertenecientes a estos dos grupos se evaporan a bajas temperaturas y contribuyen a los deliciosos aromas de muchas plantas.

Después están los diterpenos; formados por cuatro unidades de isopreno y un total de 20 átomos de carbono, estos terpenos son usados por las plantas para producir resinas y colas^[2]. Por otro lado, los tetraterpenos, formados por ocho unidades de isopreno, contribuyen a los pigmentos amarillos y anaranjados de muchas plantas, como los carotenoides. Pero los terpenos van mucho más allá de esto. Algunos de los politerpenos más complejos, como el caucho natural, contienen hasta 5000 unidades de isopreno.

Al ser un monoterpeno cíclico, el limoneno tiene un anillo de carbono de seis miembros, dos enlaces dobles carbono-carbono y un grupo isopropilo unido al anillo de carbono. Todas estas características dan lugar a la fórmula química C10H16.

El limoneno también existe como dos isómeros diferentes, es decir, moléculas formadas por las mismas sustancias, pero en distinta distribución. El R-limoneno está presente en mayores cantidades en el cannabis y tiene un aroma cítrico, mientras que el S-limoneno es menos habitual y tiene un olor a pino. El limoneno también puede experimentar varias reacciones químicas que lo transforman en otros terpenos. Por ejemplo, la oxidación puede degradar el limoneno y convertirlo en carveol, carvona y óxido de limoneno. Asimismo, cuando se isomeriza con ácido mineral, el limoneno se convierte en α-pineno.

Al igual que el resto de terpenos, el limoneno no es exclusivo de las flores de marihuana. Curiosamente, el limoneno constituye alrededor del 97 % del aceite esencial de la cáscara de naranja. También está presente en otros cítricos, como pomelos, limas y limones. Más allá de este grupo de alimentos, el limoneno también está presente en el eneldo, el hinojo, el apio, las coníferas, los álamos y los alerces.

A-Pinene

Antiinflamatorio
Broncodilatador
Ayuda a la memoria
Antibacteriano

También presente en
las agujas de pino

Linalool

Anestésico
Anticolvusivo
Analgésico
Ansiolítico

También se encuentra
en la lavanda

Beta-CaryophYllene

Antiinflamatorio
Analgésico
Protege el recubrimiento celular digestivo

También se encuentra en
la pimienta negra

Myrcene

Efecto sedante de las 
ïndicas fuertes
Ayuda para dormir
Miorrelajante

También se encuentra 
en el lúpulo

Limonene

Trata el reflujo
gastroesofágico
Anisolítico
Antidepresivo

También se encuentra 
en los cítricos

A-Pinene

Antiinflamatorio
Broncodilatador
Ayuda a la memoria
Antibacteriano

También se encuentra en las agujas de pino

Linalool

Analgésico
Anticonvulsivo
Analgésico
Anisolítico

También se encuentra en la lavanda

Beta-Caryophillene

Antiinflamatorio
Anaglésico
Protege el recubrimiento celular del
tubo digestivo

También se encuenta en la imienta negra

Myrcene

Contribuye al efecto sedante de las Índicas fuertes
Ayuda para dormir
Miorrelajante

También se encuentra en el lúpulo

Limonene

Trata el reflujo gastroesofágico
Ansiolítico
Antidepresivo

También se encuentra en los cítricos

Aroma y sabor del limoneno

Así que, ¿qué te espera exactamente al fumar o vapear unos cogollos ricos en limoneno? Ante todo, la experiencia estará dominada por sabores y aromas cítricos, anaranjados y alimonados. Sin embargo, los terpenos no actúan de forma aislada en los cogollos: otros terpenos también aportan sabores complementarios a madera, especias, azúcar, fruta o skunk, según la variedad en cuestión, lo que da lugar a un sabor más complejo, pero con el marcado sabor cítrico del limoneno.

Efectos asociados al limoneno en el cannabis

Las variedades de marihuana ricas en limoneno suelen producir efectos asociados a las variedades “sativa”. Aunque este sistema de clasificación obsoleto no refleja fielmente los efectos de cada variedad, lo cierto es que el limoneno provoca un efecto cerebral, energizante y estimulante. Los cogollos con alto contenido de este terpeno suelen tener un efecto motivador y fomentan la creatividad, por lo que son ideales para consumir durante el día. En resumen, las variedades ricas en limoneno te harán sentir revitalizado, despierto e inspirado.

Además, se sabe que algunos terpenos actúan de forma sinérgica con cannabinoides como el THC y el CBD mediante el efecto séquito. Algunas evidencias recientes^[3] sugieren que, cuando se consumen al mismo tiempo, el limoneno modifica la forma en que el THC activa los receptores CB1 del sistema endocannabinoide, que es el principal mecanismo responsable del colocón del cannabis. Esperamos que en futuras investigaciones se descubra exactamente cómo este terpeno trabaja mano a mano con los cannabinoides para influir en sus efectos sobre el cerebro y el cuerpo humano.

Limoneno: Qué dice la ciencia

Los terpenos han despertado el interés de los científicos desde hace un tiempo. Su diversidad y sus amplios efectos sobre la fisiología humana los convierten en candidatos para combatir ciertas enfermedades y tratar afecciones crónicas. Sin embargo, gran parte de las investigaciones sobre el limoneno aún se hallan en fases iniciales, por lo que de momento no es posible extraer conclusiones sobre su potencial terapéutico. Dicho esto, tanto los estudios con células como los estudios realizados con animales ofrecen pistas sobre lo que podría descubrirse en futuros ensayos controlados en humanos. Así que, ¡sumerjámonos en las investigaciones disponibles hasta ahora!

Ansiedad

Un estudio^[4] de 2023, publicado en la revista Cannabis and Cannabinoid Research, se propuso evaluar cómo afectan varios cannabinoides y terpenos (incluido el limoneno) a la ansiedad en ratas. Los autores de dicho estudio afirmaron que “...el D-limoneno, ⍺-pineno y β-cariofileno disminuyeron el porcentaje de tiempo pasado en la zona externa en la prueba de hipofagia inducida por novedad, lo que sugiere un efecto ansiolítico”.

Otro estudio^[5], publicado en la revista Pharmacology, Biochemistry and Behaviour, trató de determinar el efecto ansiolítico del limoneno. El equipo de investigación administró distintas concentraciones de dicho terpeno a ratones y concluyó: “Los datos indican que el (+)-limoneno podría utilizarse en aromaterapia como agente ansiolítico”.

Antitumoral

El cáncer es una de las enfermedades más mortíferas en la actualidad, y se prevé que el número de muertes relacionadas con esta enfermedad supere los 15 millones^[6] anuales a nivel mundial en el año 2040. Los científicos se esfuerzan por descubrir nuevas formas de combatirlo, y algunos se están interesando por compuestos naturales como el limoneno. Un estudio^[7] realizado en 2024 administró una mezcla de metformina (un fármaco para la diabetes) y limoneno a células de cáncer de mama y de cáncer de hígado. Los investigadores concluyeron: “Nuestros datos muestran que la metformina, el D-limoneno y sus combinaciones ejercieron efectos antitumorales significativos en las líneas celulares cancerosas, al inducir la apoptosis y modular la expresión de genes apoptóticos”.

La apoptosis (una forma de muerte celular controlada) ayuda a eliminar las células dañadas y enfermas del cuerpo. Sin embargo, las células cancerosas consiguen persistir volviéndose inmunes a este mecanismo natural. Los compuestos como el limoneno podrían ayudar a restablecer este proceso fisiológico crucial.

Neuroprotector

Una revisión de estudios^[8], publicada en la revista Molecules, analizó la capacidad del limoneno puro y de los productos que contienen dicho terpeno para proteger el cerebro. Los datos expuestos sugieren que el limoneno podría influir en la epilepsia al reducir la aparición y duración de las convulsiones mediante el bloqueo de los receptores de glutamato. También se está examinando el potencial de este terpeno cítrico para ayudar a proteger contra el ictus y las enfermedades cerebrovasculares, mediante la disminución de la permeabilidad de la barrera hematoencefálica y la reducción de los niveles de marcadores inflamatorios como la ciclooxigenasa-2 (COX2) y el aumento de los niveles de antioxidantes potentes, incluyendo el glutatión.

Los autores de esta revisión concluyeron que “es posible que el consumo de una dieta rica en limoneno, como agente nutricional, pueda contribuir a reducir la neurodegeneración y ayudar a preservar la función cognitiva y mantener la integridad neuronal”.

Síndrome metabólico y diabetes

El síndrome metabólico afecta aproximadamente al 3 % de los niños y niñas y al 5 % de la población adolescente. En la actualidad, se cree que cerca del 25 % de la población adulta del Reino Unido padece esta serie de afecciones. Estos problemas de salud incluyen un aumento de la tensión arterial, un nivel elevado de azúcar en sangre y un aumento de la grasa corporal; todo lo cual predispone a las personas a padecer enfermedades del corazón y enfermedades vasculares. Un estudio^[9], publicado en el European Journal of Pharmacology, analizó los efectos del limoneno en dos afecciones que forman parte del conjunto del síndrome metabólico: la dislipidemia (niveles anormales de lípidos en sangre) y la hiperglucemia (niveles elevados de glucosa en sangre).

Esta investigación descubrió que, al aplicar el terpeno a un modelo de ratón de dichas afecciones, conseguía reducir los niveles de lípidos y glucosa en sangre. El equipo de investigadores concluyó: “Nuestros datos sugieren que la ingesta de D-limoneno podría beneficiar a los pacientes con dislipidemia e hiperglucemia, y es un posible suplemento dietético para prevenir y mejorar los trastornos metabólicos”.

Los efectos del limoneno también se han investigado en el contexto de las complicaciones asociadas a la diabetes. Un estudio^[10] realizado en la Universidad Hacettepe, en Turquía, aplicó este terpeno a ratas diabéticas. Los investigadores afirmaron: “El D-limoneno podría proteger contra los efectos inducidos por la diabetes en la sangre, el hígado y los riñones de las ratas. Sin embargo, el posible papel protector y la disponibilidad clínica del D-limoneno para la terapia de la diabetes mellitus deben investigarse con más estudios”.

Salud del corazón

Existen nuevas evidencias de que el limoneno podría ayudar a proteger la salud del corazón. Un estudio^[11] de 2022, publicado en el European Journal of Pharmacology, analizó la capacidad de protección del S-limoneno contra el infarto de miocardio en ratas Wistar. En este estudio se administró limoneno o N-acetilcisteína (un medicamento antiinflamatorio) a los roedores, antes de inducirles un infarto de miocardio. Después, se midieron los biomarcadores relevantes y se descubrió que el pretratamiento con limoneno reducía el tamaño del infarto, disminuía el daño oxidativo y reducía las arritmias potencialmente mortales.

Otro estudio^[12], publicado en el Journal of Natural Products, examinó la posible capacidad del limoneno para proteger contra las lesiones por infarto mediante su acción antioxidante. Aquí, los investigadores concluyeron que “el presente estudio ha demostrado que el DL [D-limoneno] produce efectos cardioprotectores frente al infarto de miocardio inducido por isoproterenol en ratones suizos mediante la supresión de la apoptosis”.

Antiviral y antifúngico

El limoneno también parece prometedor contra varios microbios peligrosos, incluyendo algunos virus y hongos comunes. Un estudio^[13] de 2023 usó el análisis computacional para evaluar el posible potencial terapéutico del limoneno contra el SARS-CoV-2 (el patógeno vírico causante de la COVID-19). Los investigadores afirmaron que “el D-limoneno se ha sugerido como un compuesto prometedor para la investigación contra el SARS-CoV-2, dado que la molécula no proporciona fragmentos mutagénicos ni citotóxicos, y no tiene potencial irritante cuando se diluye”.

El limoneno también ha mostrado resultados prometedores contra la Candida, un hongo patógeno muy común, ya que aumenta la eficacia del fármaco fluconazol contra las cepas resistentes. Los investigadores han reportado^[14] que “las especies de Candida resistentes a múltiples fármacos representan un reto importante para la medicina humana y ponen de manifiesto la necesidad de nuevos enfoques terapéuticos, y en este estudio se ha revelado un gran potencial del limoneno en relación con la perspectiva de aumentar la eficacia de los fármacos”.

Depresión

Por último, se están realizando estudios para determinar si el limoneno podría ayudar a combatir la depresión, a la vez que mejora el aprendizaje y la memoria. Un estudio^[15] de 2024 administró este fitoquímico a roedores que mostraban un comportamiento similar a la depresión y descubrió que el limoneno ayudaba a mitigar la neuroinflamación asociada a este trastorno.

En conclusión, los investigadores afirmaron: “...se ha descubierto que el D-limoneno tiene propiedades de tipo antidepresivo, reduciendo los comportamientos anhedónicos y defensivos y los efectos perjudiciales del estrés en las pruebas de aprendizaje y memoria. Se ha observado que el D-limoneno producía estos efectos al aliviar la neuroinflamación inducida por el estrés crónico de restricción en ratas”.

Variedades de marihuana ricas en limoneno

Si quieres probar este fascinante compuesto en altas concentraciones, prueba algunas de las variedades de marihuana ricas en limoneno que te presentamos a continuación.

Lemon Shining Silver Haze

La Lemon Shining Silver Haze es una variedad de dominancia sativa que desciende de la Lemon Skunk y la Shining Silver Haze. Siembra las semillas directamente en macetas de 20 litros en interior a principios de primavera. En la tercera semana del ciclo de cultivo, las plantas habrán crecido hasta 20-30 cm. Si quieres que mantengan un tamaño compacto, hazles topping y aplícales técnicas de entrenamiento durante este período. Y si vas a cultivar al aire libre, este es el momento de trasladar las plantas a un lugar soleado. Al final de la fase vegetativa, las plantas habrán alcanzado una altura máxima de 60 cm si están entrenadas, o de 100-130 cm sin entrenar.

En interior, las plantas entrenadas alcanzarán unos 80 cm de altura durante la floración, y las no entrenadas llegarán a los 140 cm. Al aire libre, las plantas entrenadas crecerán hasta 130 cm, mientras que las no entrenadas pueden llegar a medir 170 cm. Prepárate para cosechar hasta 650 g/m² de las plantas de interior tras una floración de tan solo 9-10 semanas. Si cultivas en exterior, podrás cosechar hasta 700 g por planta a mediados de octubre. Tras secar y curar estos cogollos, te deleitarás con sus exquisitos sabores afrutados y cítricos, y su colocón lúcido y relajante.

Lemon Shining Silver Haze

Lemon Shining Silver Haze

	Lemon Skunk x Shining Silver Haze
	600 - 650 gr/m2
	80 - 140 cm
	9 - 10 Semanas
	THC: 21%

	Sativa 75% Indica 25%
	650 - 700 gr/plant
	130 - 170 cm
	Octubre
	Colocón, Equilibrado, Lúcido

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Lemon Skunk

Repleta de limoneno, esta variedad es un cruce de la Skunk #1 y la Citral. Tiene una genética equilibrada y un 19 % de THC. Germina las semillas con el método del papel absorbente y ponlas en bandejas de alvéolos (bandejas de germinación) en cuanto sus raíces primarias midan 1-2 cm de largo. Trasplántalas a sus macetas definitivas cuando sus hojas verdaderas superen la circunferencia de los alvéolos. Durante la fase vegetativa, defolia bien para mantener las canopias bien aireadas, y aplica LST si quieres plantas más pequeñas.

En la fase vegetativa, tus plantas Lemon Skunk crecerán hasta 120 cm en interior y 150 cm en exterior. Fertilízalas generosamente con potasio y fósforo para fomentar el desarrollo de los cogollos. Prepárate para cosechar hasta 650 g/m² de las plantas de interior tras una floración de 8-9 semanas. Al aire libre, podrás conseguir cerca de 625-675 g por planta a finales de septiembre. Disfruta de deliciosos sabores cítricos y Skunk, junto con un colocón creativo y de larga duración.

Lemon Skunk

Lemon Skunk

	Skunk 1 x Citral
	600 - 650 gr/m2
	80 - 120 cm
	8 - 9 Semanas
	THC: 19%

	Sativa 50% Indica 50%
	625 - 675 gr/plant
	120 - 150 cm
	A partir del 15 hasta finales de Septiembre
	Calmante, Creativo, Duradero, Relajación corporal

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Pink Runtz

Como descendiente de las míticas variedades Gelato, The Original Z y Pink Panties, la Pink Runtz contiene niveles altísimos de THC y una buena cantidad de limoneno. Siembra las semillas en la tierra y brotarán al cabo de 2-3 días. Mantén las plántulas a una temperatura constante de 25 °C y una humedad del 70-80 % para un crecimiento óptimo. Durante la fase vegetativa, las plantas producirán un montón de hojas de abanico; no olvides ir defoliando la canopia para mantenerla bien ventilada. Aplica té de compost regularmente para mantener las plantas sanas y reducir el riesgo de enfermedades.

Durante la floración, que dura 8-9 semanas, las plantas de interior alcanzan alturas de 150 cm, mientras que las de exterior pueden elevarse hasta 180 cm. A medida que maduran los cogollos y van engordando, notarás aromas a cítricos y piña cada vez que te acerques a tus plantas. Procura tener suficientes tarros para guardar hasta 475 g/m² de las plantas de interior y 500 g por planta si cultivas al aire libre. Tras secar y curar los cogollos, te espera un colocón estimulante y cerebral, potenciado por un 26 % de THC y una buena cantidad de limoneno.

Pink Runtz

Pink Runtz

	Gelato x The Original Z x Pink Panties
	425 - 475 gr/m2
	100 - 150 cm
	8 - 9 Semanas
	THC: 26%

	Sativa 50% Indica 50%
	450 - 500 gr/plant
	140-180 cm
	Octubre
	Duradero, Energizante, Risas

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Do-Si-Dos Auto

La Do-Si-Dos Auto ofrece un crecimiento rápido y un sabor cítrico gracias a su alto contenido en limoneno. Siembra las semillas directamente en macetas de tela de 11 litros para simplificar las cosas y evitar trasplantar, lo que podría causar un estrés por trasplante. Aplica LST durante la tercera semana del cultivo para que tus plantas mantengan un tamaño más pequeño y discreto. En la cuarta semana de la fase vegetativa, las plantas empezarán a producir preflores.

Las plantas entrenadas alcanzarán un máximo de 80-100 cm después del estiramiento de la floración. Durante las siguientes semanas, las pequeñas preflores empezarán a hincharse hasta convertirse en colas altas y densas con preciosas tonalidades púrpuras y gran cantidad de tricomas. Tras un ciclo de cultivo de solo 9-10 semanas en total, podrás cosechar unos 350-400 g/m² de las plantas de interior y hasta 150 g por planta al aire libre. Cuando llegue el momento de fumar esta hierba, disfrutarás de sabrosos toques de caramelo y cítricos, junto con un colocón relajante y calmante, perfecto para la tarde/noche.

Do-Si-Dos Auto

Do-Si-Dos Auto

	Do-Si-Dos x Cookies Auto
	350 - 400 gr/m2
	80 - 120 cm
	7 - 8 Semanas
	THC: 20

	Sativa 35% Indica 60% Ruderalis 5%
	100 - 150 gr/plant
	100 - 140 cm
	9 -10 semanas después de germinar
	Calmante

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Sundae Driver

Morada, potente y productiva. La Sundae Driver es una variedad realmente impresionante. Cuando siembres las semillas, añade un poco de hongos micorrícicos y rizobacterias al sustrato para potenciar el desarrollo de las raíces y ayudar a evitar enfermedades. Dos semanas después de la siembra, tendrás una plántula de 10 cm de altura. Fertilízala generosamente con un abono líquido ecológico que sea rico en nitrógeno, y tus plantas alcanzarán una altura de 100-130 cm al final de la fase vegetativa.

Durante la floración, la Sundae Driver es todo un espectáculo. Las plantas se estiran hasta alcanzar los 140-170 cm, dependiendo del tamaño de la maceta y de las técnicas de entrenamiento utilizadas. A finales de la floración, los cogollos adquieren un precioso color morado oscuro, a medida que aumentan los niveles de antocianina. Durante las dos últimas semanas, haz un lavado de raíces para mejorar el sabor de tu cosecha. Prepárate para cosechar, secar y manicurar hasta 450 g/m² de las plantas de interior y 450-500 g por planta al aire libre. Como descendiente de la Fruity Pebbles OG y la Grape Pie, la Sundae Driver combina grandes cantidades de THC y limoneno para ofrecer una fumada eufórica y estimulante con toques cítricos y afrutados.

Sundae Driver

Sundae Driver

	Fruity Pebbles OG x Grape Pie
	400 - 450 gr/m2
	90 – 140 cm
	9 - 11 Semanas
	THC: 23%

	Sativa 50% Indica 50%
	450 - 500 gr/plant
	130 - 170 cm
	Principios de Octubre
	Equilibrado, Eufórico, Motivador

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OG Kush

La OG Kush se ha convertido en una leyenda del mundo del cannabis, y con razón. Esta descendiente de la Chemdawg, la Lemon Thai y la Pakistani Kush proporciona un colocón estimulante y lúcido, gracias a sus altas concentraciones de limoneno, niveles medios de CBD y un 19 % de THC. Esta planta crece con rapidez y vigor durante toda la fase vegetativa. Su tallo grueso, su genética robusta y su buena resistencia a plagas y enfermedades hacen que sea adecuada para climas más duros. Durante la tercera semana del cultivo, puedes aplicar LST para controlar la altura de la planta, ya que de lo contrario puede adquirir un gran tamaño.

Durante la floración, las plantas de interior entrenadas no superarán los 90 cm de altura, mientras que las plantas de exterior alcanzarán los 180 cm. Defolia continuamente la canopia, procurando que todos los cogollos estén expuestos a la luz directa. Haz un lavado de raíces durante las 1-2 semanas previas a la cosecha; para ello, deja de aplicar fertilizante a las plantas y riégalas únicamente con agua. En interior, podrás cosechar unos 425-475 g/m² tras una fase de floración de 7-9 semanas. En exterior, puedes conseguir alrededor de 500-550 g por planta durante el mes de octubre. Con cada calada, te deleitarás con toques cítricos, afrutados y a pino.

OG Kush

OG Kush

	Chemdawg x Lemon Thai x Pakistani Kush
	425 - 475 gr/m2
	90 - 160 cm
	7 - 9 Semanas
	THC: 19%

	Sativa 25% Indica 75%
	500 - 550 gr/plant
	180 - 220 cm
	Octubre
	Calmante, Energizante

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Sour Diesel

La Sour Diesel ha heredado altas concentraciones de limoneno y aromas skunk de sus variedades ascendientes: Original Diesel, Northern Light, Shiva y Hawaiian. Como resultado de esta mezcla, la Sour Diesel tiene una genética 70 % sativa y 30 % índica. Esta variedad se beneficia de una buena cantidad de materia orgánica en la tierra, junto con aplicaciones frecuentes de bacterias ácido-lácticas para potenciar la absorción de nutrientes. Haz topping y entrena tus plantas durante la fase vegetativa para controlar su tamaño y aumentar su productividad.

Si entrenas tus plantas, alcanzarán una altura máxima de 90 cm en interior y 150 cm en exterior. Para reducir el riesgo de moho, mantén un nivel bajo de humedad en los cultivos de interior, y mantén las canopias bien defoliadas en los cultivos de exterior. Tras hacer un lavado de raíces en las dos últimas semanas, podrás cosechar hasta 525 g/m² de las plantas de interior y hasta 600 g por planta al aire libre. Disfruta de sabores complejos con toques cítricos, de pimienta y ácidos, junto con un colocón lúcido y físicamente relajante.

Sour Diesel

Sour Diesel

	Original Diesel x (Northern light x Shiva x Hawaiian)
	475 - 525 gr/m2
	90 - 160 cm
	10 - 11 Semanas
	THC: 19%

	Sativa 70% Indica 30%
	550 - 600 gr/plant
	150 - 200 cm
	Finales de Octubre
	Lúcido, Relajación corporal

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Limoneno: Un terpeno cítrico con un futuro prometedor

El limoneno no solo aporta sabores y aromas cítricos a muchas variedades de marihuana, sino que este fascinante monoterpeno también influye en cómo el THC interactúa con nuestro cuerpo, orientando el colocón hacia un efecto más energético y vigorizante. Además, el limoneno parece mostrar resultados prometedores en las investigaciones iniciales con células y animales, así que permanece atento a futuros ensayos clínicos que podrían determinar exactamente los beneficios del limoneno para la fisiología humana. Hasta entonces, ¡disfruta de las variedades mencionadas en este artículo para conseguir grandes dosis de este terpeno!