El estrés es algo que todos los adultos funcionales conocemos. La causa puede derivar de diferentes partes de la vida cotidiana, por ejemplo, el trabajo y las obligaciones familiares, que no eran preocupaciones cuando éramos niños.
Muchos intentan combatir el estrés de diferentes maneras. Algunos se relajan después de un largo día de trabajo en su bar favorito, otros hacen deporte o meditan para aliviar los dolores de cabeza. Una buena cantidad de personas también recurre al cannabis como opción para aliviar el estrés.
No se trata de una práctica que los amantes de la marihuana usan como excusa para fumar. Varios estudios han demostrado que bajas dosis de THC pueden elevar los niveles de serotonina. La serotonina es una sustancia química del cerebro que estimula las sensaciones de bienestar y alegría. Mantener los niveles en orden puede ayudar a evitar que el estrés se convierta en depresión.
Con la evolución de la marihuana a través de los años, ahora existen cepas que se pueden consumir para combatir específicamente el estrés. Este es nuestro top 5 de las mejores cepas antiestrés. No obstante, existen muchas otras variedades que también pueden servir. Como podrás ver en nuestra lista, las mejores opciones tienden a ser cepas de predominancia índica.
SOUR DIESEL
Aunque anteriormente dijimos que las mejores cepas de marihuana para aliviar el estrés son las índicas, la Sour Diesel es una increíble excepción. Esta cepa de predominancia sativa tiene efectos de rápida acción que no solo energizan, sino que también inducen una sensación cerebral increíble.
La “Sour D” comenzó a hacerse conocida a principios de la década del 90 y sigue siendo popular entre los consumidores medicinales para combatir el estrés, el dolor, la ansiedad, la falta de apetito e incluso el insomnio. Si te preocupa quedar pegado al sofá después de fumar, la Sour Diesel proporciona los efectos contrarios; te hará sentir alerta y despierto durante todo el día.
Mayormente, la Sour Diesel hace que los consumidores se sientan más felices, inspirados y energizados. A la vez, se sentirán más relajados y tranquilos, por lo que será más fácil soportar un día estresante.
OG KUSH
El nombre OG Kush siempre llama la atención de los aficionados a la marihuana. Este híbrido, que se hizo popular por la cultura de la costa oeste de los EE.UU. en los 90, es casi un sinónimo de alivio del estrés, ya que automáticamente proporciona esa sensación de euforia instantánea.
La OG Kush viene en forma de una sativa potente o una índica pesada, y es conocida por su distintivo aroma a pino y tierra con notas de madera. Si estás sintiendo mucha ansiedad y estrés por la vida en sí, la OG Kush te dará esa sensación relajada de alegría e inspiración. Sin embargo, prepárate para quedarte en casa, porque esta cepa te hará sentir soñoliento. No obstante, el lado positivo es que no tendrás problemas para dormir. Por esto, se suele recomendar fumar esta cepa a la noche.
La OG Kush es una de las cepas preferidas de quienes sufren de TDAH, migrañas y otros trastornos de estrés, que notarán mejorías en sus afecciones después del consumo.
ROYAL JACK
Al igual que la Sour Diesel, la Royal Jack es una cepa de predominancia sativa que ha sido reconocida hace tiempo como una cepa medicinal. Nombrada en honor al activista cannábico Jack Herer, la cepa fue creada para brindar lo mejor de ambos mundos, la elevación cerebral de las sativas y la abundante producción de resina de las índicas.
Desde mediados de los 90, la Jack Herer ha sido distribuida en farmacias holandesas para el consumo medicinal, y su aroma especiado a pino le ha dado varios premios, tanto por su potencia como por su calidad. Si bien cada fenotipo causa efectos variables, los consumidores dicen experimentar sensaciones de felicidad y claridad, lo que les permite ser más creativos.
Lo mejor de la Royal Jack es que puedes consumirla mientras trabajas. Causa una sensación inspiradora y de euforia constante. Si se consume con moderación, esta cepa te puede ayudar a soportar esos lunes locos repletos de reuniones corporativas.
ROYAL COOKIES
Proveniente de sus padres OG Kush y Durban Poison, la Cookies Forum original es otro híbrido que puede hacer desaparecer el estrés en cuestión de segundos. Conocida por su aroma dulce y terroso, esta cepa oriunda de California también ha sido una de las favoritas entre amantes del cannabis desde el comienzo.
Algunos fenotipos de la GSC también tienen un sabor mentolado que deja a los consumidores en un estado de relajación total (mientras experimentan un viaje cerebral privado). Esta es otra de esas cepas esenciales que ofrecen las mejores características de las sativas y las índicas.
En principio, la Cookies proporciona una sensación de felicidad, inspiración y relajación. Sin embargo, también puede beneficiar a escritores, músicos y artistas, ya que puede hacerte sentir creativo. Es una cepa que definitivamente disfrutarás en medio de una semana de locos.
WHITE WIDOW
Al igual que la OG Kush, la White Widow también es una cepa de marihuana reconocida mundialmente. Este híbrido entre una índica resinosa del sur de la India y una sativa autóctona de Brasil ha estado ofreciendo sus potentes efectos en los menús de los coffeeshops holandeses desde la década de los 90.
Como las cuatro cepas mencionadas, la White Widow hará sentir a los consumidores una fuerte sensación de euforia y un empujón de energía que les ayudará a terminar un día cargado. No puedes equivocarte con esta cepa y sus aromas amaderados, terrosos y a pino.
Si bien sus características dominantes son las de una cepa "alegre" y "despreocupada", la White Widow también estimula la creatividad sin producir paranoia, como algunas sativas. No hay dudas de por qué ha sido una de las favoritas entre fanáticos del cannabis que han recorrido el mundo para probar las mejores cepas que se hayan cultivado.
Es importante observar que, si bien estas cepas tienen la reputación de producir euforia, el efecto puede disminuir si se consumen en exceso. Por esto se recomienda consumir marihuana con moderación si el objetivo es aliviar el estrés durante el día.
