¿QUÉ ES LA SEROTONINA?

El cuerpo humano usa neurotransmisores para llevar a cabo varias funciones. Estos “mensajeros químicos” se comunican a través del sistema nervioso central. La serotonina es uno de estos neurotransmisores, producido en el cerebro y los intestinos. Regula el estado de ánimo, las náuseas, el apetito, la salud de los huesos, el sueño, las emociones e incluso la función sexual. La gran mayoría se concentra en el tracto gastrointestinal.

La serotonina se produce a través de un proceso de conversión a partir de unos aminoácidos esenciales: triptófano e hidroxilasa de triptófano. El triptófano está presente en alimentos comunes, como queso, carne roja y frutos secos. Una carencia de este aminoácido en la dieta provocará una reducción del nivel de serotonina. Y esto, a su vez, está relacionado con la ansiedad, la depresión y otros trastornos emocionales. Debido a factores como este, nuestra dieta está estrechamente relacionada con nuestras emociones y estado de ánimo.

¿CÓMO INTERACTÚA EL CANNABIS CON LA SEROTONINA?

La relación entre cannabis y serotonina es muy interesante. Los receptores cannabinoides no solo se encuentran en las neuronas de serotonina, sino que también están presentes en los correspondientes receptores inhibidores.

Esto lleva a la conclusión que los cannabinoides podrían aumentar los niveles de serotonina en ciertas situaciones, y reducirlos en otras. Por ejemplo, una migraña es un problema relacionado con niveles de serotonina elevados en el cerebro. En este caso, la mejor solución sería la activación de los receptores inhibidores. El consumo de THC en grandes dosis activa la inhibición de receptores de serotonina. De hecho, unas pocas caladas a un porro empeorarían una migraña. Una vez entiendes la importancia de la serotonina en los trastornos emocionales, así como el impacto de la marihuana en la producción de serotonina, es fácil comprender cómo el cannabis puede realmente ayudar a pacientes que sufren ciertas enfermedades mentales.

Serotonina Y Sus Efectos En El Cuerpo Humano

CÓMO PUEDE AYUDAR EL CANNABIS

En 2016, se realizó un estudio con ratones a los que se administró una sustancia química que imita al CBD. Esto produjo los efectos antidepresivos que podrían esperarse de este cannabinoide calmante. Pero lo más interesante es que cuando los investigadores bloquearon los receptores de serotonina, los efectos ya no eran perceptibles. Esto sugiere que los cannabinoides y el sistema serotoninérgico están realmente ligados.

Cinco años antes, se publicó un artículo que mostraba que al incrementarse el nivel de endocannabinoides en el cuerpo aumentaba la efectividad de los antidepresivos. Este estudio también descubrió que bloqueando los receptores CB1 se detenía completamente la acción de los antidepresivos.

Esto demuestra cómo el sistema endocannabinoide y el sistema serotoninérgico trabajan juntos para ayudarnos a alcanzar la homeostasis. También muestra que si se va a desarrollar un medicamento, estos dos sistemas deberían estimularse en una forma que resulte equilibrada y de apoyo mutuo. Entonces, ¿es el cannabis el futuro de los antidepresivos?

MARIHUANA PARA LA ANSIEDAD

Un estudio comparaba los niveles de ansiedad de 50 personas que fumaban cannabis habitualmente y 50 personas no fumadoras, con resultados interesantes. Los pacientes que fumaban marihuana sufrían niveles mucho más bajos de ansiedad que los no fumadores. Un informe del 2012 trató de evaluar múltiples estudios que analizaban el CBD como un medicamento ansiolítico. A pesar de que la dosificación y los mecanismos de consumo son factores que aún requieren más investigación, concluyeron que el CBD es un tratamiento efectivo para este trastorno psicológico.

Antes de embarcarte en un tratamiento con marihuana, es importante que sepas lo que haces. No todas las variedades producen los mismos efectos sobre los consumidores. Es esencial llevar un seguimiento de cómo te sientes, manteniendo una especie de diario. Esto te ayudará a saber cuáles son tus variedades favoritas, así como tu dosis ideal y la frecuencia de consumo. Otro factor que deberías controlar es el THC, ya que no siempre es la mejor medicina contra la ansiedad. Lo que realmente necesitas es CBD. Busca variedades con un perfil equilibrado de THC:CBD, o que tengan dominancia de CBD. La Euphoria, la Painkiller XL y la Stress Killer son tres variedades de RQS fantásticas y ricas en CBD, así que deberías probarlas. Las dos primeras solo contienen un 9% de THC, y la Stress Killer tiene un nivel de THC razonable, del 11%.

Cannabis Euphoria, Painkiller XL Y Stress Killer

Siempre y cuando te mantengas informado y lleves un control de cómo te sientes, es posible que con el tiempo sientas menor ansiedad. Al igual que muchas otras cuestiones relacionadas con el cannabis, es necesario realizar más estudios para poder ofrecer consejos con seguridad sobre la forma exacta de utilizar el cannabis en el tratamiento de varios trastornos psicológicos. Pero lo que resulta alentador es que la marihuana es una sustancia no tóxica que parece interactuar claramente con la serotonina. En el futuro, probablemente veamos cómo se refuerza esta relación.

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